Dans cet �pisode, Myriam Chapados plonge au c?ur d?un sujet d�licat mais crucial : ? la honte et la culpabilit� li�es aux finances. Elle explore leurs origines, les impacts sur les femmes, et partage des solutions concr�tes pour transformer ces blocages en opportunit�s d?�panouissement.

? Th�matiques abord�es :

Le stress financier : un poison quotidien

Ce stress est souvent si lourd qu?il emp�che de dormir. Myriam illustre les in�galit�s financi�res persistantes entre hommes et femmes, et comment ces �carts se traduisent dans les REER, placements et revenus.

L?�motionnel et les finances : un duo complexe

L?argent est loin d?�tre une question purement rationnelle. Peur, culpabilit� et honte influencent nos d�cisions et nous paralysent face � nos finances.

Les r�les genr�s et leur impact :

Les femmes sont conditionn�es � �tre agr�ables, � �viter les conflits, et � privil�gier les autres, ce qui limite leur progression financi�re.

H�ritage familial et croyances :

Les sch�mas transmis de g�n�ration en g�n�ration fa�onnent notre rapport � l?argent. Identifier ces patterns est une cl� pour les d�passer.

L?importance d?une approche compl�mentaire :

Myriam introduit V�ronique Joanis, experte en psychosocial des finances, qui partage des outils pour comprendre les blocages �motionnels et renforcer son �ducation financi�re.

? Pistes de solutions propos�es :

Mieux se conna�tre :

Identifier ses traits de personnalit� (ex. agr�abilit�, n�vrosisme) pour comprendre leur impact sur son rapport � l?argent.

Travailler sur ses �motions :

Associer des sensations agr�ables (ex. bougie, musique douce) � la gestion financi�re pour diminuer la r�sistance �motionnelle.

Revisiter ses sch�mas familiaux :

Observer les croyances et comportements financiers h�rit�s de sa famille pour briser les cycles limitants.

Se former et s?�duquer :

Prendre des cours, �couter des podcasts ou participer � des conf�rences pour combler le manque d?�ducation financi�re.

Communiquer dans le couple :

Ouvrir le dialogue sur les finances pour �viter les incompr�hensions ou les violences �conomiques, et favoriser l?�quit�.

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